Рубрики

Йога

Страницы:123
21.К п 16. если сказать проще, то Йога происходит от санкристского корня "йуг", что означает "соединение, связь, слияние" (т.е. имеется в виду "единство, гармония физического и психического состояния"). А еще проще, йога - это путь к космическому сознанию.
занятия лучше начинать с хатха-йоги.
seadog
06.12.2010 12:06
22.А что это такое хатка-йоги?Мне бы специалиста найти кто поможет заняться йогой.
140210
06.12.2010 16:00
23.занятия по хатха-йоге начинаются с заклинания:
йа йожик.
ed
06.12.2010 16:23
24.как-то жутко даже,заклинание.
140210
06.12.2010 17:43
25.йожик прикалывается :)) На самом деле хатха-йога - это система воспитания здорового тела и здоровой психики с помощью упражнений, релаксации, психотерапии, режима питания и очищения. Хатха-йога рассматривает вопросы:
- какой режим должен соблюдать человек
- как питаться,трудиться и отдыхать
- как тренировать и закаливать организм. Вот в таком духе.
seadog
07.12.2010 08:14
26.Ну и в чем йожик неправ? Все три пункта выполняет - летом собирает яблоки, зимой дрыхнет на свежем воздухе.
ed
07.12.2010 08:20
27.недавно проходила ритриционный курс на основе йоги и медитации в тайском монастыре, здесь описываю свои опыт, кому может быть интересно, читайте http://levvita.livejournal.com/36538.html#cutid1
levita
07.12.2010 08:31
28.
все болит ,весь организм.
Может кто нибудь подскажет другой метод излечения
советую заняться: Tai Chi или Qigong в принципе это одно и тоже.
bergen
18.02.2011 21:30
29.а где это можно заняться?
sedoi
18.02.2011 22:15
Страницы:123

Добавить комментарий могут только участники форума.
Чтобы стать участником форума необходимо зарегистрироваться.

Реклама