| Margosha, а про тёплую кашку на ночь забыли?) | |
| завтра и обед кушать надо плотно, а на ночь можно и кашку...ну в общем, желудок ночью тоже работает...не активно, но работает... | |
Жил был царь,
У царя был двор,
На дворе был кол,
На колу мочала-
Начинай сначала...
Жила- была Мargosha,ела кашку на ночь))) | |
по45.мясопр.нужно есть,но качество его выбирает
каждый сам .Лично я холодец не буду.После бросания курения идет прибавка в весе.Грызу семечкии,как сказали выше: результат на лицо.
2-3кгза месяц лучше,чем онкозаб. | |
| а в 100гр семечек около 500 калорий | |
| Есть нужно, когда хочется, а не когда надо, но в меру!!! Только где она эта мера? Вот тоже такой вопрос задаю себе, когда не удержусь и наемся на ночь. | |
| п56 вот поэтому и надо есть когда надо | |
| (не удержусь и наемся на ночь.) и напьюсь водяры. | |
семечки - это прежде всего растительные жиры...много их тоже нельзя...тяжеловаты для печени...
нверное... каждый сам дя себя определяет меру...в еде...я тож люблю поесть на ночь...плотно поесть...))) | |
каждый сам для себя определяет меру...в еде...
Если бы так было, в этом-то и беда,что очень большой процент человечества уподобляется животному, а о золотой середине вспоминает когда появляются большие проблемы.
Есть у меня знакомые, они уже такие толстые, аж со стороны неудобно, но они упорно ЖРУТ и весь день и на ночь и ночью, и много сладкого. Вот это их мера, такую они выбрали... , зла не хватает... . | |
